为响应我校“阳光体育”活动的号召,丰富校园文化,提高学生身体素质,陶冶学生情操,我校2014级专科部于近期开展“二十四式简化太极拳”学习活动。太极拳是我国一项古老的运动项目,被列为国家级非物质文化遗产,学习太极拳不仅可以强身健体、增强体质,还可以陶冶性情,弘扬中国传统文化。
根据2014级专科部学生的实际情况,太极拳学习活动分为叁个阶段:第一阶段,体育教师对“二十四式简化太极拳”全套动作进行详细讲解及亲身示范,学生跟着模仿练习;第二阶段,学生进行自主练习,教师在旁指导;第叁阶段,各班级之间举行太极拳比赛。
太极拳学习活动的开展,不仅可以锻炼学生意志,增强学生体质,还可以提高学生的道德涵养和心理健康水平,更可以对学生开展传统文化教育,营造良好校园文化氛围。