为切实加强学生心理健康教育工作,全面提高学生心理素质,促进学生身心健康成长,5月下旬,我系开展“从心开始,做更好的自己”心理健康教育系列活动。
5月22日,系部组织全体同学填写《小学教育系疫情后心理健康调查问卷》,从躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等9个方面全面筛查可能存在心理健康问题的同学,并联系心理咨询老师对其进行一对一心理访谈和心理辅导,建立心理成长档案。
5月25日,我系组织全体班主任召开以心理健康为主题的班会。各位班主任从青少年心理健康标准、青少年心理健康现状及原因和心理健康问题处理小贴士等叁个方面进行教育,希望同学们形成独立自主、自尊自爱的性格以及和谐稳定、积极向上的健康心态。
5月26日,我系心理学教师王立顺利用晚自习时间通过系部广播系统给同学们上了一堂心理健康教育宣讲课。王老师从作息节律的调整、情绪张力的调整、期望目标的调整、潜能发挥的调整、资源利用的调整五个方面与同学们进行分享,希望同学们通过自己的调整、学校心理老师的疏导来解决可能出现的紧张、焦虑、心理不适等心理健康问题。
“从心开始,做更好的自己”心理健康系列教育活动的开展,让更多的学生了解心理健康知识,提高心理健康意识,营造关注心理健康、重视心理健康的氛围,使和谐心理、和谐系部、和谐校园的理念进一步深入人心!